Tipy na zdravé svačiny pro děti, nejen na léto: radí nutriční terapeutka

Léto je v plném proudu a většina rodičů řeší, jak svým školou povinným dětem programově zajistit prázdniny, aby se těch cca 8 týdnů pěkně vyplnilo. S tím přichází i téma stravování. Protože pokud zrovna děti...

Cholesterol: Dobrý sluha, ale zlý pán

Cholesterol je pro tělo nepostradatelná látka, ale jeho nadbytek škodí. Vysoká hladina cholesterolu v těle zvyšuje riziko srdečně-cévních onemocnění a dalších metabolických chorob. Jak poznat vysoký cholesterol a co...