Tvaroh a hubnutí: Hodí se do diety a zdravého jídelníčku? Tipy na recepty

Pamatujete si z dětství vůni kynutých knedlíků, Honzových buchet, rýžového nákypu nebo poctivých pomazánek? Ano, většina z nás má tvaroh spojený s dětstvím. Ale tušili jste, že tento na první pohled obyčejný...

Cholesterol: Dobrý sluha, ale zlý pán

Cholesterol je pro tělo nepostradatelná látka, ale jeho nadbytek škodí. Vysoká hladina cholesterolu v těle zvyšuje riziko srdečně-cévních onemocnění a dalších metabolických chorob. Jak poznat vysoký cholesterol a co...