Chcete mlsat zdravěji a přitom netrávit nad vánočním cukrovím zbytečně moc času? Pak jsou nepečené kuličky tou správnou volbou. Přípravu klidně nechce až na poslední chvíli. Kombinace kešu oříšku, kakaa, kokosového...
Kategorie - Recepty s agávovým sirupem
Sladidlo získané ze šťávy kaktusu agáve připomíná vzhledem i chutí med. Obsahuje fruktózu, vlákninu inulin, draslík, fosfor, hořčík, měď, mangan, selen, sodík, zinek, vápník a železo. Nachází se v něm také betakaroten, vitamin C, E, K a vitaminy skupiny B.
Inulin v agávovém sirupu funguje jako účinné probiotikum, a podporuje tak zdravou střevní mikroflóru. Agávový sirup má nízký glykemický index, dobře se tráví, podporuje metabolismus a činnost žlučníku. Kromě toho čistí krev a má protizánětlivé a antibakteriální účinky.
Agávovým sirupem můžete osladit cokoliv. Hodí se do kaší, smoothie, müsli i sladkých dezertů. Díky vysoké sladivosti se hodí také do těsta, marmelády nebo čaje.
Přečtěte si více v našem magazínu:
Kateřina Homolová
RECEPT: Domácí ovocná zmrzlina
Pokud nepatříte mezi zaryté odpůrce sladkého, jistě si léto také spojíte s jednou z nejoblíbenějších dobrot – zmrzlinou. Pro naši smůlu je ale zmrzlina jedním z největších zabijáků štíhlé linie, na které...
Sandra Figalová
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT