BezHladovění.cz

Máte podle BMI obezitu?

BMI vyšší než 30 znamená, že spadáte do kategorie obezity.

Nejste v tom sami. V České republice trpí v současnosti obezitou 18 % žen a 20 % mužů.

Komplikace a zdravotní rizika související s obezitou

Některé komplikace obezity způsobuje přímo velká tělesná hmotnost. Patří sem zejména onemocnění pohybového aparátu (kloubů, páteře) nebo dušnost.

Metabolický syndrom

Zásadní je však spojení obezity se skupinou metabolických poruch, které odborníci shrnují pod společný název metabolický syndrom.

Tyto poruchy často obezitu doprovází a vedou k řadě chronických onemocnění.

Patří mezi ně vysoký krevní tlak, zvýšená hladina tuků (triacylglycerolů) v krvi, snížená hladina HDL cholesterolu (příznivého cholesterolu) v krvi a zvýšená hladina glukózy v krvi na lačno.

Metabolický syndrom může postupně vést až ke vzniku diabetu 2. typu a urychlit proces tzv. aterosklerózy.

Jejím důsledkem bývají srdečně-cévní choroby, jako infarkt myokardu nebo cévní mozková příhoda.

Dobrou zprávou je, že už 5% až 10% snížení hmotnosti obvykle znamená výrazné snížení těchto zdravotních rizik.

Obezita je spojována i s dalšími komplikacemi, jako jsou například:

  • křečové žíly
  • poruchy menstruačního cyklu či neplodnost.

Nestresujte se. Udělejte si jasno

BMI je orientační statistická hodnota, která posuzuje hmotnost vzhledem k výšce. V některých případech proto není směrodatná. BMI například nedělá rozdíl mezi obsahem tuku a svalstva v těle.

Z toho důvodu je vhodné použít další upřesňující parametry: jako je procento tuku v těle, množství svaloviny v těle nebo množství viscerálního tuku.

Při léčbě obezity je hlavním úkolem snížení nadměrného množství viscerálního tuku a jeho udržování na přípustné hodnotě, což pomáhá redukovat riziko všech komplikací obezity.

Objednejte se na bioimpendační analýzu ve vašem městěm.

Mimo jiné se dozvíte:

  • Na kolik let se cítí vaše tělo (metabolický věk)
  • Zda máte nebezpečný tuk mezi orgány (viscerální tuk)
  • Kolik máte podkožního tuku
  • Kolik máte v těle vody
  • Kolik váží vaše kostra

Za 45 minut zjistíte o vašem těle víc, než vám může prozradit BMI kalkulačka nebo jiná kalkulačka online.

Plus s vámi výživový poradce projde váš jídelníček a upozorní vás na chyby, které můžou způsobovat obezitu.

Za cenu jedné lepší večeře v restauraci (200 Kč) budete mít jasno a nebudete se muset stresovat z možných vážných zdravotních problémů, které s obezitou souvisí.

Chceme vás motivovat, abyste otázku vašeho zdraví neodkládali. Protože zdraví a život máme jen jeden.

Objednám se zítra, v pondělí, prvního ledna.

Otázku zdraví odkládá většina lidí. Zvlášť, pokud člověka nic nebolí. A to je velký problém obezity – ze začátku nebolí. O to horší jsou pak možné dopady, když se obezita neřeší včas.

Proto pokud se objednáte dnes 6.8.2020, dostanete navíc ke konzultaci 2 kuchařky, které jsme připravili s českými a slovenskými blogerkami:

Kuchařky si můžete zdarma stáhnout po rezervaci konzultace.

Share via