Nabírání na celkové tělesné hmotnosti je někdy stejná „alchymie“ jako redukce tělesné váhy. Samozřejmě, že pro většinu populace ne, ale jako výjimku potvrzující pravidlo tu máme i skupinu lidí, kteří jsou štíhlí a přáli by si přibrat. Chtějí vypadat zdravěji, měli sportovnější typ postavy, více svalové hmoty a mít vůbec nějakou zásobu tuku pro případy viróz,
