Výživový plán (jídelníček) sestavuji na základě podkladů v dotazníku, který vyplníte při objednávce. Díky těmto údajům cám sestavím jídelníček přesně na míru a to hned v několika variantách. Základem jsou zdravé a kvalitní potraviny a především jejich pestrost.
Potýkáte se s bolestmi břicha, nadýmáním, průjmem nebo naopak zácpou? Vaše potíže mohou být způsobené špatným trávením některých cukrů. Pomoci vám může šetřící Low-FODMAP dieta. Problematické potraviny Citliví jedinci s...
Peče sladké dezerty a sklízí s nimi úspěch na národních gastronomických soutěžích a festivalech. Na sociálních sítích je nezaměnitelná, stejně jako její tvorba reflektující minimalismus, preciznost a lásku k řemeslu. 1...
Lidské tělo je jedna velká chemická laboratoř. Chod ovlivňují stovky chemických látek a procesů. Přirozený hormon dopamin hraje velkou roli v našich pocitech i schopnosti kontrolovat chutě. Co je dopamin Dopamin je tělu...
Mgr. Šárka Jirchářová
Mgr. Andrea Hrečková
Mgr. et Mgr. Zuzana Veselá
