V posledních letech se stále více mluví o antioxidantech a jejich roli v ochraně našeho zdraví. Možná už znáte silné antioxidanty vitaminy C a E, které pomáhají bojovat proti tzv. volným radikálům. Ale...
Daniela Krčová
Banánová dieta: Jak funguje, slibované účinky a možná rizika + vzorový jídelníček
Základní principy banánové diety Je to krátkodobá restriktivní hubnoucí dieta, která má teoreticky vést k výrazné redukci tělesné hmotnosti. Má ale také spoustu rizik. Během diety se konzumují banány, dále jsou vhodné...
Monika Šaríková
Zuzana Veselá
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT