Máte vyvážený a pestrý jídelníček, pečlivě volíte potraviny, dodržujete optimální kalorický deficit, ale stejně nehubnete? Ptáte se, kde může být chyba? A co třeba nápoje, počítáte je do svého denního příjmu...
Barbora Karásková
Dieta dle krevních skupin: Principy, vliv na zdraví a hubnutí, nevýhody + vzorové jídelníčky
Další ze skupiny kontroverzních diet stojí na tvrzení, že každá krevní skupina nese trochu jiné genetické stopy našich předků, a proto jí vyhovuje odlišný způsob stravování. Co jedné krevní skupině náramně sedí, druhé...
Monika Šaríková
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT