Často můžete narazit na tvrzení, že strava tvoří 80 % a pohyb 20 % úspěchu. Tak jednoznačné to není. Záleží na tom, čeho chcete dosáhnout. Budeme-li se držet tématu hubnutí a zejména formování postavy, pohyb...
Monika Šaríková
Rozlišovací dieta na 90 dnů slibuje úbytek váhy až 25 kg za 3 měsíce. V čem spočívá?
Znáte 90denní dietu? Její autoři slibují hubnutí až o 25 kg během 3 měsíců. Střídáte při ní 5 typů výživových přístupů. Co si o této redukční dietě myslí naše nutriční specialistka? reklama Popis Udělejte první krok pro...
Daniela Krčová
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT