Print Options:

Pikantní pečená směs ořechů se špetkou vanilky

MnožstvíCelkový čas15 minut

 2 hrsti vlašských ořechů
 2 hrsti pekanových ořechů
 2 hrsti kešu ořechů
 1 lžička mleté skořice
 1 lžička mletého kardamomu
 špetka mleté vanilky
 špetka himalájské soli
 1 lžička kokosového oleje
1

Troubu předehřejte na 180 °C.

2

Ořechy obalte ve směsi koření a oleje.

3

Obalené ořechy rozprostřete na pečicí papír, poté je pečte v troubě cca 5 až 10 minut dokřupava. Doba pečení závisí na typu trouby. Ořechy nespusťte z očí, ať se vám nespálí.

4

Upečené ořechy nechte vychladnout, vychlazené je přihoďte do jogurtu, na sladkou kaši, lívance apod.

Nutrition Facts

porce 0