Andrea Hrečková
Ingredience
2 hrsti vlašských ořechů
2 hrsti pekanových ořechů
2 hrsti kešu ořechů
1 lžička mleté skořice
1 lžička mletého kardamomu
špetka mleté vanilky
špetka himalájské soli
1 lžička kokosového oleje
Postup
1
Troubu předehřejte na 180 °C.
2
Ořechy obalte ve směsi koření a oleje.
3
Obalené ořechy rozprostřete na pečicí papír, poté je pečte v troubě cca 5 až 10 minut dokřupava. Doba pečení závisí na typu trouby. Ořechy nespusťte z očí, ať se vám nespálí.
4
Upečené ořechy nechte vychladnout, vychlazené je přihoďte do jogurtu, na sladkou kaši, lívance apod.
Suroviny
2 hrsti vlašských ořechů
2 hrsti pekanových ořechů
2 hrsti kešu ořechů
1 lžička mleté skořice
1 lžička mletého kardamomu
špetka mleté vanilky
špetka himalájské soli
1 lžička kokosového oleje
Postup
1
Troubu předehřejte na 180 °C.
2
Ořechy obalte ve směsi koření a oleje.
3
Obalené ořechy rozprostřete na pečicí papír, poté je pečte v troubě cca 5 až 10 minut dokřupava. Doba pečení závisí na typu trouby. Ořechy nespusťte z očí, ať se vám nespálí.
4
Upečené ořechy nechte vychladnout, vychlazené je přihoďte do jogurtu, na sladkou kaši, lívance apod.
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT