Jarní detoxikační salát

Jarní detoxikační salát

Ingredience

Pokyny

  1. Listy salátů a kadeřávé kapusty opláchněte, poté listy kadeřavé kapusty natrhejte a promasírujte.
  2. Brokolici spařte ve vroucí vodě, nebo ji chvilku (3-4 minuty) povařte v páře.
  3. Z oleje, tahini a octa vyšlehejte dresink.
  4. K salátovým listům přihoďte opláchnutý koriandr, povařenou brokolici, semínka i quinou.
  5. Vše opepřete, příp. dochuťte chilli a zalijte dresinkem.
  6. Salát zlehka promíchejte a ihned podávejte.
Receptová karta - Powered by WP Delicious