Jak připravit skvělý cizrnový falafel?

Jak připravit skvělý cizrnový falafel?

Ingredience

Cooking Mode Disabled

Pokyny

  1. Troubu předehřejeme na 170 stupňů.
  2. Cizrnu slijeme a rozmixujeme s nadrobno nakrájenou šalotkou.
  3. Dochutíme česnekem, petrželí, koriandrem, římským kmínem, chilli, solí, pepřem a ještě chvíli mixujeme v hladkou hmotu.
  4. Tu dáme tuhnout do lednice zhruba na hodinu.
  5. Poté pomocí rukou tvarujeme menší kuličky, které rozložíme na pečicím papírem vyložený plech.
  6. Pokapeme olivovým olejem a dáme péct zhruba na 20 minut a pravidelně otáčíme. Případně můžeme i smažit na pánvi.
  7. Falafel se obvykle podává s jogurtovým dresinkem a seznamovou pastou tahini v pita chlebu, případně se salátem tabouleh (kuskus / bulgur s rajčaty, okurkou, jarní cibulkou, petrželí).
Receptová karta - Powered by WP Delicious
Min
Share it on your social network