Include in Print View:

Svěží meruňkovo-broskvové muffiny bez pečení

Čas na přípravu 120 mins
Čas vaření 150 mins
Celkový čas 4 hod 30 min
Způsob přípravy:
Kuchyň: , ,
Uplatnění:
Ingredience
  • 5 meruněk
  • 1 broskev
  • 1 hrst ovesných vloček
  • 1 hrst kešu ořechů
  • 1 hrst sušených meruněk
  • 1 lžíce mandlového másla
  • 4 lžíce chia semínek
  • špetka himalájské soli
Pokyny
  1. 1
    Meruňky rozmixujte do konzistence pyré, přisypte k nim chia semínka a odložte je alespoň na 2 hodiny do lednice.
  2. 2
    Vločky, ořechy, sušené meruňky, mandlové máslo a sůl rozmixujte. Suroviny nemixujte příliš dlouho.
  3. 3
    Rozmixovanou směs natlačte do muffinových košíčků. Košíčky dejte ztuhnout do mrazáku.
  4. 4
    Na ztuhlé košíčky nalijte gelové meruňkové pyré. Košíčky dejte opět ztuhnout do mrazáku.
  5. 5
    Muffiny vyjměte z mrazáku 1/2 hodiny až hodinu před podáváním. Jejich vršky můžete ozdobit pokrájenou broskví.
Přečíst online: https://www.bezhladoveni.cz/recepty/svezi-nepecene-merunkovo-broskvove-muffiny/