Include in Print View:

Smoothie s banánem a chia

Způsob přípravy:
Kuchyň: , , ,
Uplatnění:
Ingredience
  • 1 zralý banán
  • 3 datle
  • 1 1/2 hrsti baby špenátu
  • 1/2 salátové okurky
  • 1 lžíce kešu másla
  • 1 lžička chia semínek
  • 1 lžička konopných semínek
  • voda na dolití
Pokyny
  1. 1
    Všechny ingredience vložte do mixéru a mixujte dohladka.
Přečíst online: https://www.bezhladoveni.cz/recepty/spenatove-smoothie-s-bananem-a-datlemi/