Include in Print View:

Pohankové čevabčiči z trouby

Způsob přípravy:
Kuchyň: , , , ,
Uplatnění:
Ingredience
  • 300 g pohanky
  • 1 mrkev
  • 1 cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 2 lžíce chia semínek + 6 lžic vody
  • 1 lžíce olivového oleje
  • rajčatový protlak
  • oregano
  • špetka černé soli
  • špetka černého pepře
Pokyny
  1. 1
    Chia semínka zalijte vodou a dejte stranou.
  2. 2
    Pohanku uvařte dle návodu.
  3. 3
    Mrkev oškrabejte a nastrouhejte najemno.
  4. 4
    Cibuli a česnek oloupejte a nakrájejte nadrobno.
  5. 5
    Uvařenou, vychladlou pohanku krátce rozmixujte spolu s ostatními ingrediencemi.
  6. 6
    Z hotové směsi vytvarujte šišky, vložte je na pečicí papír a pečte v předehřáté troubě na 180 °C dozlatova.
Přečíst online: https://www.bezhladoveni.cz/recepty/pohankove-cevapcici-z-trouby/