Include in Print View:
Název
Recipe Content
Info
Popis
Obrázky
Ingredience
Pokyny
Obsah živin
Poznámky
Extended Content
Sociální sdílení
O autorovi
Stránka s poděkováním
Tisk
Increase Text
Decrease Text
Pikantní mrkvová polévka s chilli
Způsob přípravy:
Vaření
Kuchyň:
Bez laktózy
,
Bez lepku
,
Vegan
,
Vegetarian
Uplatnění:
Polévky
Ingredience
Na krém
svazek karotky
cca 1 l vody
1
plechovka kokosového mléka
kousek čerstvého zázvoru
2
lžíce arašídového oleje
1
cibule
1
stroužek česneku
1/2
lžičky koriandru
1
lžička ostré chilli omáčky Sriracha
sůl
Na dokončení
chilli paprička
uzený tempeh
sriracha
kadeřávek atd.
Pokyny
1
V hrnci rozehřejte arašídový olej.
2
Přidejte nadrobno nakrájenou cibuli a nechte zesklovatět.
3
Přidejte na minutu na plátky nakrájený česnek a zázvor.
4
Přidejte oloupanou a nakrájenou mrkev, nechte krátce osmahnout a zalijte vodou.
5
Vařte zhruba 20 minut, do změknutí mrkve.
6
Dochuťte koriandrem, Srirachou, solí a pomocí ponorného rozmixujte s kokosovým mlékem.
7
Prohřejte, případně dochuťte a rozdělte na talíře.
8
Můžete ozdobit např. čerstvou chilli papričkou, tempehem, kadeřávkem atd.