Include in Print View:

Fazolové brownies s čokoládou

Způsob přípravy:
Kuchyň: , ,
Uplatnění:
Ingredience
  • 125 g černých fazolí v suchém stavu
  • 1/2 hrnku javorového sirupu
  • 1/4 hrnku kokosového oleje
  • 1/2 hrnku ovesných vloček
  • 2 lžíce raw kakaového prášku + něco navíc na posypání
  • 1/2 lžičky prášku do pečiva
  • špetka soli
  • špetka vanilkového prášku
  • 100 g hořké čokolády
Pokyny
  1. 1
    Černé fazole přes noc namočíme.
  2. 2
    Druhý den slijeme vodu, propláchneme, zalijeme čerstvou vodou a uvaříme doměkka.
  3. 3
    Troubu předehřejeme na 170 stupňů.
  4. 4
    Uvařené fazole rozmixujeme s javorovým sirupem a kokosovým olejem v hladké pyré.
  5. 5
    Ovesné vločky rozmixujeme spolu s kakaovým práškem, práškem do pečiva, špetkou soli, vanilkovým práškem v hladkou moučku a přidáme k tekuté směsi.
  6. 6
    Na závěr přidáme nasekanou čokoládu a vlijeme do vhodné zapékací misky vyložené pečicím papírem.
  7. 7
    Pečeme zhruba 20 minut.
  8. 8
    Před podáváním můžeme posypat kakaovým práškem.
Přečíst online: https://www.bezhladoveni.cz/recepty/fazolove-brownies-s-ovesnymi-vlockami-a-cokoladou/