Include in Print View:

Rychlý čočkový dhal i pro začátečníka

Způsob přípravy:
Kuchyň: , , ,
Uplatnění:
Ingredience
  • 400 g zelené čočky v suchém stavu
  • 1 plechovka plnotučného kokosového krému
  • 1 hrst cherry rajčátek
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžička římského kmínu
  • 1 lžička kari koření
  • 1 lžička mleté sladké papriky
  • ½ lžičky chilli vloček
  • špetka himalájské soli
Pokyny
  1. 1
    Čočku přeberte a důkladně propláchněte.
  2. 2
    Propláchnutou čočku namočte alespoň na hodinu do vody.
  3. 3
    Česnek oloupejte a nakrájejte nadrobno.
  4. 4
    Rajčátka rozkrojte napůl.
  5. 5
    Na trošce vody zpěňte česnek spolu s kořením
  6. 6
    Po chvilce přidejte rajčátka, slitou čočku a kokosový krém.
  7. 7
    Vše duste pod pokličkou alespoň 35 minut. Obsah hrnce průběžně promíchávejte. Je-li třeba, přilévejte vodu po troškách.
Přečíst online: https://www.bezhladoveni.cz/recepty/cockovo-kokosovy-dhal/