Include in Print View:
Název
Recipe Content
Info
Popis
Obrázky
Ingredience
Pokyny
Obsah živin
Poznámky
Extended Content
Sociální sdílení
O autorovi
Stránka s poděkováním
Tisk
Increase Text
Decrease Text
Lehký tatarák z červené řepy
Způsob přípravy:
Vaření
Kuchyň:
Bez laktózy
,
Bez lepku
,
Low carb
,
Vegan
,
Vegetarian
Uplatnění:
Obědy a večeře
Ingredience
1
středně velká červená řepa
½
zralého avokáda
1
šalotka
1
lžíce extra panenského za studena lisovaného olivového oleje
pár kapek jablečného octa
pár snítek čerstvé petrželky
špetka himalájské soli
špetka pepře
Pokyny
1
Řepu uvařte doměkka.
2
Uvařenou řepu nechte vychladnout, poté ji oloupejte.
3
Šalotku oloupejte, nakrájejte nadrobno a na trošce vodě ji krátce zpěňte.
4
Vychlazenou řepu, avokádo zbavené slupky i pecky, šalotku a ostatní ingredience vložte do mixéru a rozmixujte do Vámi požadované konzistence.
5
Nakonec vše dochuťte dle potřeby a podávejte na salátovém listu s plátkem celozrnného pečiva.
