• CHCI ZHUBNOUT
  • CHCI PŘIBRAT
  • ČLÁNKY
    • Hubnutí
    • Zdravá výživa
    • Rozhovory
    • Zdraví
    • Cvičení
    • Tipy a triky
  • JÍDELNÍČKY
  • RECEPTY
  • KALKULAČKY
    • BMI kalkulačka
    • Kalkulačka denního příjmu kalorií (bazální metabolismus)
    • Kalkulátor podkožního tuku
    • Kalkulačka tepové frekvence pro spalování tuků
    • WHR index
    • Kolik jste spálili kalorií?
    • Kalkulátor přibírání na váze
    • Denní deficit kalorií
    • Denní příjem kalorií při kojení
    • Kalkulačka denního příjmu kalorií v těhotenství
    • Riziko srdečního selhání
    • Maximální zátěž při posilování
    • Kalkulačka VO2 Max – aerobní vytrvalosti
  • DIETY
  • Chci zhubnout
  • Chci přibrat
  • Jídelníček na míru
  • BMI kalkulačka

Bez lepku

Bez lepkuTyp jídla
Všechny typyNápojeObědy a večeřePečivoPolévkyPomazánkyPředkrmyPřílohySalátSnídaně a svačinyZavařeninyZdravé mlsání
Způsob přípravy
All Cooking MethodsDušeníGrilováníPečeníRestováníSmaženíSyrovéVařeníVaření v pářeZapékání
Stravovací styl
Všechny stylyBez laktózy  Bez lepkuLow carbVeganVegetarian
Celozrnné tortilly s rukolou a pečenou dýní
Zapečená dýně s bramborem: Zdravá příloha i hlavní chod
Krůtí špízy s cuketou na grilu
Pečené brambory se zeleninou a ořechovo-semínkovou posypkou
Okurkový salát s kokosem a arašídy
Zapečené plněné žampiony s masovým ragú
Francouzské brambory s ořechovým sýrem
Citrónovo-bylinková cizrna
Dušený lilek s houbami a miso pastou
Špenátové rizoto s hráškem a bazalkovým pestem
Pečená zelenina s quinoou, čočkou a kešu dresinkem
Jarní detoxikační salát
Jáhlová nádivka s uzeným tofu
Originální thajské kari
Studené gazpacho z melounu
1 2 3 … 15

Bezhladoveni.cz

Přední český online magazín o hubnutí a zdravém životním stylu. Každý den vám přinášíme zajímavé články, rozhovory, zdravé recepty a jídelníčky na hubnutí.
  • Redakce
  • Inzerce
  • Ochrana osobních údajů
  • Kontakt

Když jste v koncích a nevíte, kde začít

  • Chci zhubnout
  • Chci přibrat
  • Kalkulačky
  • Katalog specialistů na výživu

Doporučení odborníci ve vašem městě

Brno, Česká Lípa, České Budějovice, Děčín, Frýdek-Místek, Havířov, Hradec Králové, Chomutov, Jablonec nad Nisou, Jihlava, Karlovy Vary, Karviná, Kladno, Liberec, Mladá Boleslav, Most, Olomouc, Opava, Ostrava, Pardubice, Plzeň, Prostějov, Přerov, Tábor, Teplice, Třebíč, Třinec, Ústí nad Labem, Zlín, Znojmo a další.

Zdravý životní styl nezná hranic

  • Bezhladovania.sk

Copyright © 2023 --G--. FitLead s.r.o.

  • CHCI ZHUBNOUT
  • CHCI PŘIBRAT
  • ČLÁNKY
    • Hubnutí
    • Zdravá výživa
    • Rozhovory
    • Zdraví
    • Cvičení
    • Tipy a triky
  • JÍDELNÍČKY
  • RECEPTY
  • KALKULAČKY
    • BMI kalkulačka
    • Kalkulačka denního příjmu kalorií (bazální metabolismus)
    • Kalkulátor podkožního tuku
    • Kalkulačka tepové frekvence pro spalování tuků
    • WHR index
    • Kolik jste spálili kalorií?
    • Kalkulátor přibírání na váze
    • Denní deficit kalorií
    • Denní příjem kalorií při kojení
    • Kalkulačka denního příjmu kalorií v těhotenství
    • Riziko srdečního selhání
    • Maximální zátěž při posilování
    • Kalkulačka VO2 Max – aerobní vytrvalosti
  • DIETY