Tento lahodný salát musíte vyzkoušet hned z několika důvodů: Skvěle chutná, dodá vám nejhodnotnější rostlinné bílkoviny, řadu vitamínů i minerálů a v neposlední řadě je úžasně jednoduchý na přípravu. Cizrna se...
Kategorie - Recepty
Zuzana Veselá
RECEPT: Rajčatový krém s miso pastou
Rajčatový krém je snad nejjednodušší recept, který si můžete na oběd nebo na večeři udělat. Připravte si krém jako předkrm k hlavnímu jídlu na oběd nebo na večeři jako hlavní chod. V tom případě nezapomeňte o doplnění...
Lucie Pospíšilíková
RECEPT: Salát se žlutým melounem a prosciutto šunkou
O blahodárných účincích a lahodné chuti melounu už bylo řečeno mnoho. A co teprve kombinace se slanou italskou šunkou prosciutto? Ta ho pozvedne na úroveň královské hostiny. Kombinaci žlutého melounu a sušené šunky...
3 tipy na zdravé slané mlsání (nejen u televize)
Zobání slaných dobrot u televize, ale třeba i na nějakém večírku či party, patří k největším strašákům všech, kteří bojují se štíhlou linií. Na první pohled ale naprosto neškodné oříšky, brambůrky, pečené chlebíčky...
Sandra Figalová
26 smoothie receptů na každý den!
Milujete smoothie a míváte pocit, že při jeho koupi ve městě za něj utratíte neskutečně hříšné peníze? Není divu, je tomu skutečně tak! Právě proto doporučujeme si připravovat smoothie v pohodlí domova, za méně peněz a...
Redakce
RECEPT: Bulgur na sladko
Bulgur, seznamte se… Pro ty, pro které je bulgur úplnou novinkou, nejprve krátké seznámení. Bulgur je předvařená a nadrobno nasekaná celozrnná pšenice. Tím, že je pšenice již předvařená je mnohem stravitelnější a...
Tereza Pechová
RECEPT: Domácí ovocná zmrzlina
Pokud nepatříte mezi zaryté odpůrce sladkého, jistě si léto také spojíte s jednou z nejoblíbenějších dobrot – zmrzlinou. Pro naši smůlu je ale zmrzlina jedním z největších zabijáků štíhlé linie, na které...
RECEPT: Okurková limonáda
Co dělat v tomhle teple, abyste zahnali žízeň? Určitě se vám sbíhají chutě na vychlazené pivko, ale my máme pro vás něco lepšího… A bez výčitek! Osvěžte se okurkovou limonádou. Je to tak neskutečně jednoduché a...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT