BezHladovění.cz

Štítek -vlašské ořechy

Jak na domácí jogurt bez jogurtovače?

Chcete si pochutnat na opravdu čerstvém a kvalitním jogurtu? Připravte si ho doma sami. Není to nic těžkého! Pravidelnou konzumací jogurtu doplníme do těla hodnotné bílkoviny, řadu vitaminů rozpustných v tucích a...

Jídelníček pro dobrou náladu I.

Pokud vám zima úsměv na tváři nevykouzlila, zkuste to pomocí zdravého jídelníčku. Podpoří nejen vaše ladné křivky, ale i nervy a náladu. Tak s chutí do toho! Pondělí Snídaně: Žitný chléb s avokádem a sýrem...

7 potravin, které mají sezónu v listopadu

Jak prospěšné a zároveň výhodné je nakupování sezónních potravin, už nemusíme připomínat. Pojďme se tentokrát podívat na to, jaké suroviny pro preferovat v měsíci listopadu. Jejich nákupem podpoříte nejenom lokální...