Jak jíst poslední týden v roce, abyste se nemuseli bát povánočních kil? Zkuste tento dietní jídelníček a uvidíte, že i dobré jídlo může být zdravé. Pondělí Snídaně: Ovesné lívance s banánem a goji Svačina: Žitný chléb...
Štítek -vánoce
Sandra Figalová
3. Adventní jídelníček 2017
Štědrý den se blíží mílovými kroky. Vychutnejte si poslední předvánoční dny s adventním jídelníčkem v moderním odlehčeném pojetí. Pondělí Snídaně: Ovesná kaše s banánem a vlašskými ořechy Svačina: Mrkvový...
Šárka Jirchářová
RECEPT: Křehké vanilkové cukroví s pudingovou náplní
Receptů na tradiční vánoční cukroví je celá řada. Co takhle vyzkoušet náš nevšední druh křehkého vanilkového cukroví s pudingovou náplní? Díky pudingu je měkké a mimořádně vláčné, navíc báječně voní, a ještě lépe...
Andrea Hrečková
1. Adventní jídelníček 2017
Konečně je tu to krásné období roku, voňavý advent. Máme pro vás malý dárek: Odlehčený jídelníček, se kterým zůstanete ve formě i na Vánoce. Pondělí Snídaně: Čirokové palačinky s tvarohem a skořicí, jablko Svačina:...
Návod na nejlepší jedlé dárky k Vánocům
Chcete překvapit letos své blízké něčím originálním? Zaručujeme vám, že jedlé, ručně vyráběné dárky jsou ty nejlepší. Všichni se budou olizovat až za ušima! Nakládaný hermelín Hermelín naložený v kvalitním...
Dietní jídelníček před Vánoci
Vánoce odnepaměti spojujeme s dobrým jídlem a pitím. Odlehčete jídelníček ještě před adventem. Zažívání si zvykne na zdravou stravu a vy pak nebudete tolik ujídat. Pondělí Snídaně: Mrkvové muffiny z pohankové...
Jídelníček na hubnutí po Vánocích III.
Stále přemítáte, jak odlehčit jídelníček po Vánocích? Podívejte se na poslední díl ze série jídelníčků na hubnutí plných inspirací, jak jíst v zimních měsících zdravěji. Pondělí Snídaně: Celozrnné muffiny...
Jídelníček na hubnutí po Vánocích II.
Nevíte, jak v novém roce začít se zdravým životním stylem a cítit se lépe? Zkuste náš tip na zdravý týdenní jídelníček, který vám může pomoci i s kily navíc. Pondělí Snídaně: Ovesná kaše s banánem, ořechy...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT