Chladné podzimní počasí k hřejivým polévkám přímo vybízí. My tentokrát dali přednost zajeté klasice, na kterou se spoléháme velice. A pokud i vás chuť pečeného květáku moc baví, nečekejte na nic a hurá na ni! Podzimní...
Štítek -tahini
Andrea Hrečková
RECEPT: Falafel neboli pečené cizrnové karbanátky
Jak připravit luštěniny chutně? Jedním z nejlepších způsobů je cizrnový falafel. Stává se z něj už taková klasika. Garantujeme, že jakmile jej jednou vyzkoušíte, určitě se k němu rádi brzy vrátíte. Co je...
Lucie Pospíšilíková
RECEPT: Hummus ze žlutého hrachu
Luštěniny jsou cenným zdrojem kvalitních rostlinných bílkovin, sacharidů, vitaminů skupiny B, fosforu i železa. Naopak neobsahují téměř žádný tuk. Hrách navíc neodmyslitelně patří k Vánocům...
Kateřina Homolová
Domácí tahini pasta – chutná i pomáhá
Sezamová pasta zvaná tahini doslova srší vitamíny a minerály. Její příprava je úžasně jednoduchá a použití v kuchyni naopak skoro nekonečné. A co víc, pomáhá také při hubnutí! Sezamová pasta a její výhody Směs...
Zuzana Veselá
3 netradiční recepty z cukety
Cuketa je plná vlákniny a stopových prvků. Právem je nazývána pokladem české kuchyně. Hledáte novou inspiraci, jak ji zpracovat? V redakci jsme sesbírali nejoblíbenější recepty z cukety, které by byl hřích...
RECEPT: Cuketové nudle s tahini omáčkou
Cuketové nudle jsou hitem posledních let. Užijí si je vyznavači raw stravy i paleo stravy a vlastně i ti, kdo jinak zelenině příliš neholdují. Chutnají totiž jednoduše skvěle! Není divu, že se s recepty...
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT