Vyměňte šeď zimy za smoothie plné zeleniny. S jablky navrch bude chutnat sladce, s minimem kalorií zhubnete s ním hladce. Smoothie Supergreens se zeleninou a jablky Ingredience: 2 jablka 1/3 salátové okurky 1...
Máte problém s dostatečným příjmem tekutin a vysušenou pokožkou? Pak připravte si smoothie plné vody, vlákniny a síry, v hlavní roli s okurkou. Smoothie Supergreens s okurkou v hlavní roli...
Zdravý salát, který zasytí? Jeden takový tu pro vás máme. Je ihned hotový a každý z vás ho zvládne. Ze špaget připravený, tak akorát vychlazený, koriandrem provoněný, s dresinkem, co dá mu říz, udělejte si ho...
V zimním období je popíjení vitamíny nabitého smoothie ideální prevencí proti chřipce nebo nachlazení. A tak radovat se můžete, že jste tento recept našli, poněvadž už víte, jak se vyhnout kašli. Zelené smoothie...
Byl vám naměřen vysoký cholesterol? Pak je na čase svůj dosavadní jídelníček z gruntu změnit. Začít můžete popíjením smoothie z několika druhů ovoce a zeleniny, prokazatelně úspěšným v boji proti vysoké...
Zakončete den plnohodnotnou večeří s obsahem všech důležitých makroživin a vychutnejte si námi již několikrát prověřený, barevný, trendy a na přípravu snadný cizrnový salát. Věříme, že ve spojení s lehce...
Využijte sezónní ovoce v plné kráse a s blížícím se koncem léta dejte přednost broskvím. Čerstvé, vitamíny a minerály nabité, dodají každému jídlu báječnou a svěží chuť. Náš broskvový salát...
Připravte si v létě zásoby na zimu v podobě výborných kvašených okurek. Pochutnáte si a jako bonus podpoříte střevní mikroflóru a zlepšíte trávení. Co jsou kvašené okurky? Kvašené okurky neboli kvašáky jsou...