Než si zodpovíme tuto otázku, nejprve si pojďme rozebrat složení vajec a důvody, proč je vůbec nahrazovat. Už teď ale můžeme prozradit, že vaření nebo pečení bez vajec není nereálné. Přečtěte si, jak na to. Vejce...
Štítek -lněná semínka
Mgr. Sandra Figalová
14 potravin a bylinek, které napomáhají usnutí
Znáte to, ležíte v posteli, díváte se do stropu a ne a ne zabrat? Nejste v tom sami. Podobné problémy trápí až 50 % dospělé populace. Kromě běžných rad jakými bývají omezení fyzické aktivity aspoň 2 h před spaním nebo...
Mgr. et Mgr. Zuzana Veselá
Cesta ke zdraví vede přes lněná semínka
Zajímáte se o zdravou stravu? Pak vězte, že nejdůležitější je výběr vhodných potravin. Jestliže se chcete dobře cítit a také tak vypadat, žádná dieta vám k tomu nepomůže. Základem je skladba našeho jídelníčku. Tělo...
Redakce
Proč je dobré zobat semínka?
Jistě už víte, že naše stravování by mělo být především pestré a vyvážené. Náš každodenní jídelníček by měl obsahovat všechny základní živiny včetně minerálních látek, vitamínů a stopových prvků a to v takovém množství...