BezHladovění.cz

Štítek -cizrna

RECEPT: Hummus z cizrny a batátů

Máte rádi zdravé pomazánky, ať už k odlehčené svačině, snídani či večeři? Pak se hummus určitě stane pravidelnou součástí vašeho jídelníčku. Skvělých variant je totiž hned několik! V naší redakci vede recept...

Dietní menu s cizrnou v hlavní roli

Luštěniny patří k významné součásti jídelníčku – jsou energeticky bohaté a důležité zejména pro vegetariány a vegany – bílkoviny v nich mají nejhodnotnější a nejkvalitnější složení ze všech proteinů...

Co zdravého namazat na chleba?

Rádi jíte zdravě a udržujete se již nějakou dobu ve formě? Zdravé jídlo, sport a dobré psychické rozpoložení je skvělou cestou, jak si prodloužit život a cítit se dobře. Pokud se v tom trochu zaběhnete, zjistíte, že...

Dejte šanci luštěninám!

Pod pojmem luštěniny si většina z nás představí pokrm, jako je čočka na kyselo, v horším případě čočka ze školní jídelny. Luštěniny se ale dají udělat velmi chutně a především nepředstavují pouze čočku a fazole, nýbrž...