Štítek -banán

RECEPT: Zdravé sušenky z ovesných vloček

Jedním z častých mýtu při hubnutí je ten, že si musíme odepřít sladké. To není pravda. Nemusíme. Cukry naše tělo potřebuje, jenom bychom mu je měli dodávat ve zdravější podobě.  Jelikož dbáme na zdravý životní...

Banánová dieta

Obdobně jako další na ovocno zeleninové diety i tato spočívá v konzumaci převážně jednoho druhu ovoce. Samozřejmě ani v tomto případě, podle zkušeností jednotlivců, nelze hlavní jídla nahradit pouze...