Čaje jsou odjakživa spojovány s duševní pohodou a podporou zdraví. Dokáží navodit relaxaci i zvýšit bdělost. Záleží na tom, co od šálku horkého nápoje právě očekáváte. Čaj nás provází od ranního probuzení...
Monika Šaríková
Soběstačnost a udržitelnost je cesta ke zdravému hubnutí, říká Aleš Beránek, DiS.
Jako nutriční terapeut pracuje už přes 10 let. Na hubnutí a celkově zdravou životosprávu se dívá skrz celostní medicínu, východní směry i psychologii. Jako svou hlavní přednost vidí lidský přístup. A to můžeme potvrdit...
Zuzana Veselá
Daniela Krčová
CHCI ZHUBNOUT
CHCI PŘIBRAT