BezHladovění.cz

Jídelníček pro podporu tvorby bílých i červených krvinek

Potýkáte se s únavou, slabostí a bolestmi hlavy? Hučí vám v uších, jste nesoustředění, podráždění nebo vás trápí časté virové infekce? Na vině může být porucha krvetvorby. Co je to krvetvorba a jak k její...

Kategorie - Zdraví a životní styl

Syrovátka a hubnutí

Syrovátka je výborný prostředek, jak zhubnout a utužit si zdraví, a tak by neměla chybět ani ve vaší kuchyni. Tento žlutozelený nápoj se vyrábí z kozího nebo kravského mléka. Syrovátka z kravského mléka je lahodná a...

Zelná polévka na hubnutí

Ten z vás, kdo už někdy držel dietu, jistě ví, že polévky na hubnutí jsou výborným pomocníkem. Jednou z nejznámějších je zelná, neboli tukožroutská polévka. V Čechách má mnoho příznivců, a tak se jí podíváme na kloub...

Obezita u dětí a jak ji předcházet?

V poslední době se velmi často mluví o vzrůstajícím problému jménem dětská obezita. A aby taky ne, když počet obézních dětí na světě každým rokem stoupá (děti v České republice na tom nejsou jinak) a většina rodičů se...

Vyzkoušejte hubnutí s orbitrekem

Pokud byste chtěli zhubnout nějaké to kilo, ale neradi chodíte do zapocených cvičebních sálů a přeplněných fitcenter, tak je orbitrek to pravé pro vás. Jednoduše si ho pořiďte domů. Na trhu je sice relativně široký...

Jak na hubnutí po čtyřicítce

Po čtyřicítce nastává ve vašem těle plno změn. Ženy si je většinou neuvědomují a potom se diví, jak to, že když se stravují a pohybují stále stejně, tak najednou přibírají na váze. A navíc v takových tělesných partiích...

Běhání a hubnutí, jak na to?

Běhání. Tento sport má své oblíbence snad ve všech věkových kategoriích. Jeho veliká výhoda je v tom, že je neuvěřitelně levný, protože kromě padnoucích bot si vlastně nemusíte pořizovat nic dalšího. Také ho lze...

Jak zhubnout pomocí akupunktury?

Pro většinu Čechů není čínská medicína něco, k čemu by se při potížích běžně obraceli. I tak se ale zdá, že její obliba stoupá, o čemž svědčí i to, že některé kosmetické salóny nabízejí jako novou službu hubnutí...