Pomůžeme vám zhubnout po porodu…

…abyste neublížila miminku, vrátila se na svou předporodní váhu*, měla dostatek energie a sklízela komplimenty od manžela a přátel.

(*Hodně maminek, kterým jsme pomohli, má po porodu dokonce ještě lepší postavu, než před ním.)

Pomůžeme vám shodit přebytečná kila, která jste nabrala v průběhu těhotenství.

Přirozeně a zdravě.

Podívejte se, jak jsme pomohli maminkám, jako jste vy.

Dostat se po porodu na svou původní váhu je pro většinu žen dosti problematické.

Pokud kojíte, každý zásah do vašeho jídelníčku ovlivňuje i výživu vašeho dítěte.

Proto je velice nebezpečné sázet na různé redukční diety, které vám doporučují kamarádky nebo jste o nich četla v časopise či na internetu.

Většina těchto diet vám nezajistí dostatečný přísun správných živin.

Budete sice krátkodobě hubnout, ale většinou nakonec shozená kila stejně přiberete zpátky kvůli jojo efektu.

Krátce po porodu také nemůžete sportovat v takové intenzitě, abyste přebytečné tuky spálila.

Co mám tedy dělat?

Východiskem z této situace je celková úprava vašich stravovacích návyků.

Musíte začít jíst zdravá jídla, která jsou bohatá na živiny.

Ale zároveň taková jídla, po kterých budete pálit tuky a hlavně dále nepřibírat.

Jak mám vědět, která jídla to jsou?

S odpovědí na tuto otázku vám pomůžeme my.

Sestavíme vám takový jídelníček, po kterém budete nejenom hubnout, ale zároveň dodáte svému dítěti ty nejlepší živiny (pokud stále kojíte).

Jídelníček sestavujeme každé mamince individuálně – podle jejího metabolického typu a zdravotního stavu.

Řekneme vám, které potraviny u vás podporují spalování tuků, a kterým byste se měla naopak vyhnout.

Na pravidelných kontrolách budeme sledovat vaše úspěchy a budeme vás učit, jak správně a zdravě jíst.

Zhubnete.

A hlavně si budete schopná udržet optimální váhu po zbytek vašeho života. I bez naší další pomoci.

Zároveň pak všechny principy můžete naučit své dítě.

Takže už od malička bude jíst jen ta správná jídla, díky kterým bude silné a zdravé.

Navíc, na každé konzultaci vás budeme hodně motivovat.

Víme, jak je těžké vydržet. Zvláště v začátcích.

S naší pomocí to zvládnete.

Stále si nejste jistá, jestli je naše péče pro vás tou správnou cestou?

Podívejte se na to, co říkají maminky, které se svěřily do naší péče.

Přečtěte si detailnější popis hubnutí po porodu s našimi nutričními poradci.

Je vám všechno jasné a chcete se objednat?

Najděte si nejbližší pobočku a objednejte se na úvodní nezávaznou konzultaci.

Úvodní konzultace stojí jen 200 Kč a v rámci ní získáte:

  • Komplexní diagnostiku vašeho těla na přístroji certifikovaném pro použití ve zdravotnictví
  • Posouzení jídelníčku a individuální tipy pro udržení ideální váhy
  • Odborná doporučení vytvořená vám na míru
  • Motivaci a návrh postupu pro úspěšné hubnutí

To vše během hodinové konzultace s nutričním specialistou.

Na úvodní konzultaci se sama rozhodnete, jestli se chcete svěřit do naší dlouhodobé péče či nikoli.

Pokud nebudete s úvodní konzultací spokojená, vrátíme vám peníze.

My vám ovšem garantujeme, že spokojená budete 🙂

Nejenom těmto šťastným maminkám jsme úspěšně pomohli zhubnout a změnit trvale jejich stravovací návyky.

Po třech měsících, když jsem byla na poslední kontrole, jsem měla dole asi 15kilo a -11cm přes boky a bříško. (Jana, 29 let)