Plzeň

Výživový poradce Plzeň – Řešení pro úpravu váhy (hubnutí, přibírání, atd.)

Trápí vás nadváha, obezita nebo naopak chcete zdravě přibrat? Cítíte se unavení, potřebujete vyřešit zdravotní problém nebo se jen chcete naučit správně jíst? Svěřte se do rukou výživových poradců. Podívejte se, jaké máte možnosti v Plzni a okolí.

Péče o tělo v Plzni: Výživový poradceKrabičková dietaDiagnostika těla

Koho v Plzni doporučujeme

Spolupracujeme se společnostmi, jejichž programy na hubnutí jsme si sami úspěšně prošli.

Nemůžeme sice dát ruku do ohně za každého jednoho specialistu (obě společnosti mají desítky poraden a stovky odborníků v celé ČR), ale oproti individuálním výživovým poradcům mají jednu velkou výhodu:

Díky velkému množství poboček a klientů, si specialisté můžou navzájem vyměňovat zkušenosti a osvědčené postupy.

Problém, který vás trápí, jistě už několikrát řešili.

Každý ze specialistů a specialistek těží ze zkušeností ostatních a využívá je k vašemu prospěchu. Nemusíte tak procházet slepými uličkami. Ať už chcete zhubnout, přibrat, udržet si stávající váhu nebo snížit riziko zdravotních problémů, najdou rychlé a udržitelné řešení.

PopisFoto

Udělat první krok je to nejtěžší. Váš zdravotní stav by měl být sám o sobě tou nejsilnější motivací, ale raději vás ještě trošku popostrčíme.

  • Pokud si u Nutriadapt nebo Naturhouse rezervujte nezávaznou úvodní konzultaci dnes , získáte od nás 2 kuchařky plné zdravých receptů v pdf zdarma. Odkaz na stažení najdete na stránce s dokončením rezervace.
Dva ebooky zdarma

Nutriadapt

Adresa: Zbrojnická 1, 301 00 Plzeň

FotoPopis
NutriadaptNenabízíme zázračné diety, ale vysoce odbornou péči, která je založená na klinických studiích a nejnovějších trendech v oblasti výživy. Opíráme se o fakta, nikoliv o domněnky nebo nepodložené studie.

Všichni naši specialisté musí projít velice intenzivním vzdělávacím procesem zakončeným odbornou zkouškou. Musí se neustále vzdělávat.

Proto se u nás můžete setkat se specialisty, kteří jsou oprávněni se starat například o klienty, kteří prošli onkologickou léčbou, trpí diabetes, jsou senioři nebo naopak nezletilí, sportovci apod.

Zobrazit proměny klientů

Naturhouse

Adresa:

  • Pražská 310/21, 301 00 Plzeň
  • Náměstí Generála Píky 2703/27, 326 00 Plzeň

FotoPopis
naturhouse

Každý jsme jiný. To, co jednomu pomůže, může jinému způsobit problémy. Neexistují stravovací rady vhodné pro všechny zároveň.

Zjistíme, co pomůže právě vám.

Ověříme, jak rychlý je váš metabolismus a v jaké jste kondici, kolik je ve vašem těle tuku a zda je správně hydratované. Zjistíme, jaké potraviny vašemu tělu pomůžou a kterým se raději vyhnout.

Společně sestavíme vyvážený jídelníček. Zdravý, chutný a dostupný.

Zobrazit proměny klientů

Pokud si chcete kvalitního výživového poradce či poradkyni najít sami, připravili jsme pro vás 2 návody, abyste se při hledání nespálili:

Po přečtení budete mít jasno, jaký je rozdíl mezi výživovým poradcem, dietologem a nutričním terapeutem. Budete vědět, jak by měl výživový poradce správně postupovat a na co si dát při jeho výběru pozor.

V dnešní době je specialistů na výživu jako hub po dešti. A ne každý má potřebné znalosti a zkušenosti. Proto buďte při výběru obezřetní. Zdraví máte jen jedno.

Další místa, kde vám pomůžou s hubnutím / úpravou stravy

FotoPopis
Aleš Beránek

Aleš Beránek, DiS.

Jmenuji se Aleš Beránek a provozuji nutriční péči bez spolupráce nutričních doplňků. Vytvářím individuální přístup ke každému klientovi, vymýšlím jídelníčky na míru s přihlédnutím na váš životní styl i pracovní režim a dbám na diskrétní péči. Při tvoření jídelníčků zohledňuji všechny kontraindikace a pro dosažení zužitkovávám znalosti získané 7 letou praxí. Mou klientelou jsou ženy, muži, děti, dospělí, staří, nemocní, lidé sportující vrcholově i nesportovci.


Adresa: Prešovská 18/20, 301 00 Plzeň

Martina Korejčková

Bc. Martina Korejčková, DiS.

„Polovina z toho, co sníme, živí nás, druhá polovina lékaře.“ Mám ráda toto staroegyptské přísloví, které je v dnešní době více než trefné. Proto po konzultaci se mnou zjistíte své celkové tělesné složení a odejdete s opatřeními v životním stylu a jídelníčkem, který bude brát ohled na vaše onemocnění, potravinové intolerance, denní režim, tělesnou skladbu, chuťové preference a váš cíl => formou, která vás bude bavit…


Adresa: Smetanovy sady 332/6, 301 00 Plzeň

Lucie Marečková

Nutriella - Ing. Lucie Marečková

Zabývám se individuálním poradenstvím v oblasti zdravé výživy a redukcí hmotnosti. Program zahrnuje vstupní konzultaci, měření skladby těla, zprávu o naměřených hodnotách, porovnání současného energetického příjmu s energetickým výdejem, sestavení výživového plánu na míru s týdenním jídelníčkem, doporučení fyzické aktivity, kontrolní vážení a měření 1x za 14 dní, edukace v oblasti výživy a zdravého životního stylu, doporučení pro udržení váhy – celkem 4 měsíce kontroly a vedení k dosažení vašeho cíle.

Adresa: Terezie Brzkové 15, 318 00 Plzeň

Taťána Rovnerová

Mgr. et Mgr. Taťána Rovnerová

Výživový poradce vám může sestavit jídelníček, který vás bude bavit týden, možná dva. Já pracuji jinak. Pomůžu vám najít vaši vlastní cestu ke zdraví, která vám zůstane napořád.

Adresa: Alej Svobody 56, 326 00 Plzeň

Zdroj: Katalog specialistů na výživu v Plzni

Výživové poradenství přehledně na mapě

Poradny pro hubnutí jsou označeny srdíčkem v červeném kruhu. I když doporučujeme orientovat se zejména podle kvalifikace a referencí, lokalita poradny je při výběru také důležitá. Šance na úspěch roste, když budete mít odbornou pomoc „po ruce“.

Výživové poradny v okolních městech

S úpravou stravy vám pomůžou výživoví specialisté i v dalších městech Plzeňského kraje. Hledání toho pravého odborníka na hubnutí / přibírání vám ulehčí naši průvodci:

Klatovy, Rokycany, Sušice

Pokud se spíše pohybujete v jiném kraji, mrkněte na přehled podle krajů.

Když výživového poradce nepotřebujete…

Víte, co dělá vašemu tělu dobře, a jenom nestíháte vařit nebo vás příprava jídla nebaví? Vyzkoušejte krabičkovou dietu.

Krabičky s jídlem dostanete přímo domů nebo do práce – vy si je jen rozbalíte a jídlo ohřejete. O nic jiného se nestaráte. Strava je pestrá, chutná a sestavená nutričními specialisty tak, abyste neměli hlad a zároveň jste dosáhli vašeho cíle (zhubnout, přibrat, udržet si váhu, atd.).

Připravili jsme pro vás seznam poskytovatelů krabičkových diet v Plzni a okolí.